Pineapplebrat (Instagram Star) விக்கி, உயிர், வயது, உயரம், எடை, காதலன், குடும்பம், தொழில், நிகர மதிப்பு, உண்மைகள்

Pineapplebrat aka Alice Klomp ஒரு Instagram நட்சத்திரம் மற்றும் ஒரு தொழில்முறை உடல் பயிற்சியாளர். அவரது உண்மையான பெயர் ஆலிஸ் ரெபேக்கா க்ளோம்ப் ஆனால் அவரது மேடைப் பெயரான "பைனாப்பிள்ப்ராட்" மூலம் நன்கு அறியப்பட்டவர். அவர் ஒரு ஃபிட்னஸ் ஃப்ரீக் மற்றும் அவரது சமூக ஊடக கணக்குகள் மூலம் தனது மாற்றத்திற்கான பயிற்சி வழிகாட்டிகள், செல்ஃபிகள் மற்றும் பிற ஜிம்மிங் குறிப்புகளை தொடர்ந்து வெளியிடுவதன் மூலம் பிரபலமடைந்தார். 2014 இல், அவர் தனது தொழில்முறை உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்கினார். தற்போது, ​​அவர் ஆன்லைன் பிராண்டான Womensbest (Sports Nutrition & Sportswear for Women) குழு உறுப்பினராக பணிபுரிகிறார். அவர் செப்டம்பர், 2012 இல் தனது யூடியூப் சேனலைத் தொடங்கினார். இது தவிர, அவரது சமூக ஊடக தளங்களில் அவருக்கு ஏராளமான ரசிகர்கள் உள்ளனர். அவரது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கில் மில்லியன் கணக்கான பின்தொடர்பவர்கள் உள்ளனர். மிகக் குறுகிய காலத்தில், அவர் ஒரு டன் பின்தொடர்பவர்களைச் சேகரித்தார். சுயசரிதையில் டியூன் செய்யுங்கள்!

அன்னாசிப்பழம் விக்கி

மேலும் படிக்க: Mathilde Tantot (Instagram Star) Bio, Wiki, Boyfriend, வயது, உயரம், எடை, நிகர மதிப்பு, உண்மைகள்

பைனாப்பிள்ப்ராட் பயோ

Pineapplebrat ஜனவரி 22, 1998 அன்று அமெரிக்காவில் பிறந்தார். அவளுடைய உண்மையான பெயர் ஆலிஸ் ரெபேக்கா க்ளோம்ப். அவர் அமெரிக்க குடியுரிமை பெற்றவர். அவள் காகசியன் இனத்தைச் சேர்ந்தவள். அவரது குடும்பத் தகவல்கள் பொது களத்தில் தெரியவில்லை. அவளுக்கு உடன்பிறந்தவர்களும் உள்ளனர். கல்வியைப் பொறுத்தவரை, அவர் மிச்சிகன் மாநில பல்கலைக்கழகத்தில் விளம்பரம் மற்றும் கிராஃபிக் வடிவமைப்பிற்காக தனது பட்டப்படிப்பை முடித்தார்.

அன்னாசி குடும்பம்

அன்னாசிப்பழம் தனது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கின் கீழ் தனது குடும்பத் தகவலைப் பகிர்ந்துள்ளார், “எனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை உங்கள் அனைவருடனும் பகிர்ந்து கொள்வதில்லை என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நான் அதை மாற்ற விரும்புகிறேன்- இப்போது முதல்! எனது குடும்பத்தின் ஒரு அங்கமாக இருப்பதில் நான் மிகவும் ஆசீர்வதிக்கப்பட்டுள்ளேன், மேலும் எனது குடும்ப உறுப்பினர்கள் ஒருவரையொருவர் எப்படி இடைவிடாமல் ஆதரிக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க ஆசீர்வதிக்கப்படுகிறேன், மேலும் கற்றல் மற்றும் தங்களைக் கற்பிக்க முயற்சிக்கும் போது எப்போதும் திறந்த மனதுடன் இருக்க முயற்சி செய்கிறேன். எனக்கு இரண்டு (2) அம்மாக்கள் மற்றும் ஒரு (1) பைனரி அல்லாத உடன்பிறப்புகள் உள்ளனர். என் அம்மாவும் அப்பாவும் திருமணம் செய்து கொண்டார்கள், பிறகு விவாகரத்து செய்தார்கள், பின்னர் என் அம்மா தனது வாழ்நாள் முழுவதும் பிஎஃப் மற்றும் எனது புதிய மாற்றாந்தாய் ஆகியோரை மணந்தார். இதற்கு முன்பு நான் இதைப் பற்றி இடுகையிடவில்லை, ஏனென்றால் எனது குடும்பத்தின் பாலியல் மற்றும் பாலின அடையாளத்தை அறிவிப்பது ஒரு வித்தியாசமான விஷயம் என்று நான் நினைத்தேன்- ஏனென்றால் வேறு யாரும் அவர்களின் பாலின பெற்றோர் மற்றும் சிஸ்ஜெண்டர் உடன்பிறப்புகளைப் பற்றி அர்ப்பணிப்பு இடுகையை வெளியிட வேண்டியதில்லை. ஆனால் கல்வி கற்பதற்கும், சில பிரதிநிதித்துவத்தைக் காட்டுவதற்கும் இது ஒரு சிறந்த தருணம் என்பதை நான் உணரத் தவறிவிட்டேன் (மேலும் என் குடும்பத்திற்கு அன்பும் ஆதரவும்!). உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஸ்டோன்வால் கலவரங்களை நினைவுகூரும் வகையில் பெருமைமிக்க மாதம் உருவாக்கப்பட்டது, அங்கு பல LGBTQ+ மற்றும் கூட்டாளிகள் சமூகத்தில் உள்ளவர்களை தவறாக நடத்துதல், பாகுபாடு காட்டுதல் மற்றும் சமத்துவமின்மை ஆகியவற்றை எதிர்த்து ஒன்று கூடினர். மார்ஷா பி ஜான்சன் மற்றும் சில்வியா ரிவேரா இரண்டு டிரான்ஸ் ஆர்வலர்களின் இரண்டு முக்கிய பெயர்கள், அவை இயக்கத்தைத் தூண்ட உதவியது. எனவே அடிப்படையில் எனது அம்மாவை ஹேஷ்டேக் உள்ளடக்கியதாக வளர்த்ததற்காக கத்தவும், மேலும் வரிகள், காப்பீடு மற்றும் வளர்ந்த விஷயங்கள் போன்ற எனது முக்கியமான வாழ்க்கை விஷயங்கள் அனைத்திலும் எனக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும், எனக்கு ஆலோசனை வழங்குவதற்கும் எனது புதிய அம்மாவிடம் கத்தவும். மேலும் அவர்கள் எனக்கு விளக்கவோ அல்லது எனக்குக் கற்பிக்கவோ கடமைப்படாத ஆனால் எப்போதும் தயாராக இருக்கும் விஷயங்களைப் பற்றிய எனது கேள்விகளைத் தொடர்ந்து முன்வைப்பதற்காக என் உடன்பிறந்தவர்களிடம் கத்தவும். மேலும் அனைத்து பாலினங்கள், பாலுணர்வுகள், இனங்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கான அன்பையும் உள்ளடக்கத்தையும் உருவாக்குவதற்காக LGBTQ+ சமூகத்திற்கு உரக்கக் கூறவும். நான் உன்னை பாராட்டுகிறேன்." அவள் சொன்னாள்.

அன்னாசிப்பழத்தின் வயது, உயரம், எடை & அளவீடுகள்

ஃபிட்னஸ் ஃப்ரீக் மற்றும் பாடி பில்டர் பைனின் வயது என்ன? அன்னாசிப்பழத்தின் வயது 22. பைனாப்பிள்பிராட் எவ்வளவு உயரம்? அவள் 5 அடி 8 அங்குல உயரத்தில் நிற்கிறாள். அவள் எடை சுமார் 55 கிலோ அல்லது 121 பவுண்டுகள். கூடுதலாக, அவர் வெளிர் பொன்னிற முடி மற்றும் வெளிர் பழுப்பு நிற கண் கொண்டவர். அவளும் ஒரு ஃபிட்னஸ் ஃப்ரீக். அவரது மார்பளவு, இடுப்பு மற்றும் இடுப்புக்கு முறையே 33-24-40 அங்குலங்கள் அவரது உடல் அளவீடுகள். அவர் 32 சி அளவுள்ள பிரா அணிந்துள்ளார்.

Pineapplebrat தொழில்

அவரது வாழ்க்கையைப் பொறுத்தவரை, அவர் ஒரு பாடி பில்டர் மற்றும் அவரது சமூக ஊடக கணக்குகளுக்கு புகழ் பெற்றார். அவரது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கு அவரது உடற்பயிற்சி வீடியோக்களால் நிரம்பியுள்ளது. அவர் தனது உடற்பயிற்சி வீடியோக்களை தனது ரசிகர்கள் மற்றும் பின்தொடர்பவர்களுடன் தொடர்ந்து பகிர்ந்து வருகிறார். அவர் தனது சொந்த யூடியூப் சேனலையும் நடத்துகிறார். இது தவிர, மக்களுக்கு சரியான உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றிய ஆலோசனைகளையும் கூடுதல் ஆலோசனைகளையும் வழங்குகிறார். அவள் ஆரோக்கியமாகவும், வலுவாகவும் வாழ வேண்டும் என்று நம்புகிறாள். மிகக் குறுகிய காலத்தில், அவர் தனது துணிச்சலான ஆளுமை மற்றும் உடலமைப்புக்காக நாடு முழுவதும் பிரபலமடைந்தார். அவளது உடலே அவளுடைய பெரிய சொத்து.

Pineapplebrat Instagram

அவரது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கின் கீழ், அவருக்கு மில்லியன் கணக்கான பின்தொடர்பவர்கள் உள்ளனர். அவரது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கு அவரது அழகான, சூடான மற்றும் சிஸ்லிங் படங்களால் நிரம்பியுள்ளது.

வீட்டில் ABS பயிற்சி 💪🏼 பிறகு சேமித்து நண்பரைக் குறியிடவும்! . • அதிக செயல்பாட்டு உடல் எடைப் பயிற்சியை இணைக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளேன். ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிலும் எனது வயிறு, இடுப்பு நெகிழ்வுகள், குவாட்ஸ் மற்றும் ஸ்டெபிலைசேஷன் மேம்படுகிறது! மிகவும் கடினமான இயக்கங்களுக்கு முன்னேறுவதற்கு முன் தொடங்குவதற்கு எனது சில ஸ்டேபிள்ஸ் இங்கே உள்ளன. • 1️⃣ அசிஸ்டெட் ஹேங்கிங் எல்-சிட் ஹோல்ட் - முதன்மையாக உங்கள் ஏபிஎஸ், சாய்வுகள், ஹிப் ஃப்ளெக்சர்கள், குவாட்ஸ், டிரைசெப்ஸ், ஷோல்டர்ஸ், பெக்ஸ் மற்றும் லேட்ஸ் ஆகியவற்றை குறிவைக்கிறது. இது எல்-சிட் ஹோல்டிற்கு ஒரு முன்னேற்றம். 3️⃣ AB வீல் வால் அசிஸ்டெட் ரோல்அவுட் - சுவரைப் பயன்படுத்துவது, உங்களால் அதைச் செய்ய முடியாவிட்டால் அதைச் செய்ய உதவுகிறது. இயக்கத்தின் கடினமான புள்ளியில் (பொதுவாக) கட்டுப்பாட்டை வைத்திருக்க சுவர் உங்களை அனுமதிக்கிறது. 4️⃣ புஷ் அப் பிளாங்க் - இந்த வொர்க்அவுட்டை முதன்மையாக உங்கள் மையப்பகுதி, மார்பு, தோள்கள் மற்றும் ட்ரைசெப்ஸை குறிவைக்கிறது. புஷ்-அப்களை முன்னேற்றுவதற்கும் இந்த இயக்கம் பயன்படுகிறது. 5️⃣ வால் வாக் அப்கள் - இது ஒட்டுமொத்த நிலைப்புத்தன்மைக்கும், மைய மற்றும் தோள்பட்டை தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் உதவும். இவை ஹேண்ட் ஸ்டாண்டுகளுடன் பயன்படுத்தப்படும் தசைகளை ஆதரிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு சிறந்த மைய மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடல் எடை பயிற்சியாகும். . • இந்தப் பயிற்சியைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள் என்பதை எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்! நான் பொதுவாக ஒவ்வொரு ஏபி வொர்க்அவுட்டையும் 3 செட் செய்கிறேன், ஒவ்வொரு செட்டையும் தோல்வி அடையும் வரை செய்கிறேன். காட்டு வொர்க்அவுட்டிற்காக இந்தப் பயிற்சிகளின் சுற்று ஒன்றையும் நீங்கள் செய்ய முயற்சி செய்யலாம்

மே 26, 2020 அன்று காலை 9:18 PDTக்கு Alice (@pineapplebrat) அவர்களால் பகிரப்பட்ட இடுகை

அன்னாசிப்பழக் காதலன்

அன்னாசிபிராட்டின் தற்போதைய காதலன் யார்? தற்போது Instagram நட்சத்திரமான Pineapplebrat, ஜூலை, 2017 முதல், அலெக்ஸ் போசினோவ்ஸ்கி என்ற தனது 24 வயது காதலருடன் டேட்டிங் செய்து வருகிறார். உண்மையில், ஜூலை 2018 இல், அவர் தனது காதலன் அலெக்ஸுடன் ஒரு வருடத்தை நிறைவு செய்ததற்காக தனது Instagram கணக்கில் ஒரு படத்தைப் போட்டுள்ளார். காதல் காதலியும் காதலனும் மிகவும் அழகான பந்தத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். அவர்கள் பெரும்பாலும் அந்தந்த இன்ஸ்டாகிராம் கணக்குகள் மற்றும் பிற சமூக ஊடக தளங்களில் காதல் படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களை பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள்.

மேலும் படிக்க: அலெக்சிஸ் கிளார்க் (இன்ஸ்டாகிராம் மாடல்) விக்கி, பயோ, வயது, உயரம், எடை, காதலன், நிகர மதிப்பு, உண்மைகள்

Pineapplebrat நிகர மதிப்பு

Instagram நட்சத்திரமான Pineapplebrat இன் நிகர மதிப்பு எவ்வளவு? பைனின் மொத்த நிகர மதிப்பு சுமார் $500,000 ஆகும், இது 2020 இல் உள்ளது. மேலும் அவரது யூடியூப் சேனலில் இருந்து பிற வருமானம் உள்ளது. அவரது முதன்மையான வருமானம் ஒரு உடற்பயிற்சி குரு மற்றும் இன்ஸ்டாகிராம் ஸ்பான்சர் செய்யப்பட்ட விளம்பரங்கள் மூலமாகும். அவர் தனது சொந்த வணிகப் பொருட்களையும் நடத்துகிறார், அங்கு அவர் தனது நீச்சல் உடைகள் மற்றும் பிற பொருட்களை மலிவு விலையில் விற்கிறார்.

அன்னாசிப்பழ உண்மைகள்

• அவள் கோடையை தனக்கு பிடித்தமான வானிலையாக ரசிக்கிறாள்.
• அவள் பயணம் மற்றும் நடனம் மிகவும் பிடிக்கும்.
• அவர் குடிசைகள் மற்றும் கடற்கரைகள் போன்ற இடங்களை விரும்புகிறார்.
• அவர் மிகவும் மெலிந்தவர் மற்றும் அவரது உடற்பயிற்சி பயணத்தின் தொடக்கத்திற்கு முன்பு தசை வெகுஜனம் குறைவாக இருந்தது.
• அவர் தனது சொந்த வலைத்தளமான pineapplebrat.com ஐக் கையாளுகிறார், அங்கு மக்கள் $39.99 UDSக்கு ஆரம்ப மற்றும் மேம்பட்ட பயிற்சி வழிகாட்டி திட்டத்தை வாங்கலாம்.
• பெண்களுக்கான சிறந்த தடகள வீராங்கனை என்று அவர் பெயரிடப்பட்டார், விதிவிலக்காக கவர்ச்சிகரமான உடலமைப்பு உள்ளது.
• அவரது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கில் மில்லியன் கணக்கான பின்தொடர்பவர்கள் உள்ளனர்.
• அவரது இன்ஸ்டாகிராம் அக்கவுண்ட் அவரது சிஸ்லிங் மற்றும் ஃபிட் படங்களால் நிரம்பியுள்ளது.
• அவளும் செல்லப் பிராணி.
• அவர் தனது உணவு அட்டவணை திட்டத்தில் மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவை உள்ளடக்கியுள்ளார்.

மேலும் படிக்க: கெய்ட்லின் ஃபிங்க் (வயது வந்தோர் மாதிரி) விக்கி, உயிர், வயது, உயரம், காதலன், நிகர மதிப்பு, குடும்பம், தொழில், உண்மைகள்

மேலும் படிக்க: கார்டி பி (ராப்பர்) விக்கி, உயிர், உயரம், எடை, வயது, கணவர், குழந்தைகள், குடும்பம், நிகர மதிப்பு, தொழில், உண்மைகள்